Hasta el momento, y siguiendo el estricto plan de recuperación que te facilitan en el Hospital (la Dexeus) he realizado de forma obsesiva una serie de ejercicios que facilitan un ligero movimiento de la cadera e impiden (esperemos) que se creen adherencias en la articulación. Lo de obsesivo es algo en lo que insisten durante la estancia en el hospital y se considera básico para una buena recuperación desde el primer día. Y por obsesivo se refieren a realizar al menos 5 veces al día estos movimientos. Hay que tener en cuenta que para todos ellos se necesita ayuda, alguien que los ejecute igualmente de forma obsesiva.

Una de las cosas que eche en falta cuando me opere la primera vez fue la falta de información en cuanto a ejercicios y pautas para la recuperación. Insisto en que el Dr. Amigo es un patán.

He colgado uno videos en los que se realizan estos ejercicios. En mi caso, empecé con ellos al día siguiente de la operación y se han de mantener, al menos durante otra semana. Cada maestrillo tiene su librillo, que quede claro, ya que es posible que en otros sitios te recomienden realizar otras actividades, pero al menos el que no sepa que hacer ya tiene algo cubierto.

Por otra parte, y para ir completando la recuperación voy incorporando, según avanzan los días alguno de los ejercicios que recomienda el Dr. Damian Griffin, en un página dedicada en exclusiva a la recuperación de este tipo de tratamientos.

Aunque cada pierna y persona es un mundo os dejo el enlace a mi programa de entrenamiento, por si fuera de ayuda.

Si alguien llega por aquí en busca de información y no encuentra lo que busca, sin duda le será de utilidad el foro de El choque femoroacetabular que mantiene la gente de El Atleta.com, con numerosos recursos, explicaciones y testimonios de personas que están pasando por este proceso.

Intentaré contar como voy llevando a cabo la recuperación / rehabilitación (vídeos incluidos) para allanar el camino a todos aquellos que sufren el síndrome de atrapamiento femoroacetabular o choque femoroacetabular.

Todavía no hace un año que me han realizado la primera operación (febrero 2011), y como podéis comprobar ya he pasado por la casilla de salida una vez más. Todo debido a caer en las manos de profesionales que se suponen cualificados pero en realidad te utilizan como conejillo de indias.

Un poco de historia

Pero comencemos por el principio, allá por el año 2008, cuando todavía podía practicar deporte y hacer vida normal.
Todo empezó jugando al fútbol y con ligeras molestias en los abductores. Ligeras molestias que se convirtieron en algo insoportable con el paso de las semanas. Con estos síntomas la visita al médico diagnosticó la mítica osteopatía de pubis (algo común en estos casos, por lo que se ve), aunque ya se indicaba la presencia de atrapamiento femoroacetabular, los diferentes especialistas que visité con las pruebas (traumatólogos, fisioterapeutas) no tenían conocimiento de esta dolencia, por lo que directamente la obviaron.

Un año después, enero 2010, y tras haber pasado por no menos de una decena de especialistas dí con mis huesos en la consulta del Dr. Rivas, en el ICATME, donde me confirmaron la dolencia y la necesidad de realizar una operación para solucionarlo de forma inminente. Cosas de la vida, mi seguro privado se deshizo de mi con facilidad, poniendo en mi camino un nuevo problema, costearme la operación por mi cuenta en Barcelona, en un hospital privado. Llegado a este punto busqué la alternativa pública, craso error.

De vuelta en Asturias y sabiendo que no había nadie con el conocimiento y experiencia suficiente para realizar este tipo de operación comencé mi periplo. Resultado (2010):

• Oviedo, no se realiza todavía pero te ponemos en la lista de espera y eres el primero (por supuesto, descartado)
• Solicitar traslado a una clínica donde practiquen esta operación con garantías. Algún avispado pensó que en Asturias se hacía lo suficientemente bien, y lo denegó. Dirección: Mieres
• Mieres, el chapucero Dr. Amigo se cree lo suficientemente capaz como para llevar a cabo la operación. Yo, con ganas de recuperarme, acepto.

Las grandes diferencias

En este momento y tras haber sufrido 2 operaciones (y poder compararlas) veo con claridad la diferencia.

En Asturias, el carnicero médico te da el alta al día siguiente de la operación con un escueto, Realizar ejercicios (¿vale con sumar y restar?. Tras insistir varios meses (4) en que las cosas no van bien, te manda a rehabilitación.
En Barcelona, al día siguiente de la operación tienes un fisio encima, dos veces al día, moviendo la articulación, recomendando seguir una rutina de ejercicios, obsesiva, cada 2 horas, para evitar una cicatrización que impida la recuperación.

A día de hoy en Asturias me indican que no ven ningún problema. Si no mejoro, será porque estoy en el porcentaje de pacientes que no se recuperan (esta frase será de manual, digo yo).

En Barcelona, una semana después de la operación comienza mi contrarreloj particular, con ejercicios programados al menos para las próximas 8 semanas y la visita al fisio cada día.

Briconsejo 1: El dinero esta para gastarlo y sin salud no lo vas a disfrutar.
Briconsejo 2: No te dejes tocar por el Dr. Amigo. Puede ser mi opinión, pero si te acercas a la sala de espera de este individuo y preguntas comprobarás que no soy el único.

Voy a ir preparando los videos y recursos de la recuperación para todos aquellos interesados. No desesperéis.

(Buff, esto me entraba en un tuit)

Lo que más me ha llamado la atención es que fuera el gurú del marketing, Seth Godin, el que lo hiciera en su entrada del pasado sábado (10-01-10), El futuro de la biblioteca (inglés). Desde luego, no será por falta de ideas desde el propio ámbito de la profesión a nivel nacional. No hay más que recordar el ideario que presentó Javier Leiva para una Biblioteca Pública Sociedad Limitada (artículo completo en Thinkepi), eso sí, también las reacciones que provocó.

También se pueden extraer conclusiones, allá cada cuál, del sector editorial, como expone Cesar Martín en su artículo Vender libros (digitales o no) online.

A ver si viendo las barbas del vecino pelar ponemos manos a la obra.

De todo lo aprendido hasta ahora, que no es poco, habrá que ver que es lo que permite dar el siguiente paso, afrontar el próximo reto. Metodología GTD. Apuntarlo todo, darle prioridad, seleccionar lo verdaderamente importante (actualizar el blog, plantar un árbol, hacerse freelance, opositar, …).

Venga, lápiz y papel. No hay tiempo que perder.

Además, casi coincide con el comienzo de un nuevo año, que menos que un puñado de buenas intenciones.

Las últimas en llegar, la Canon EOS 1000D, potente reflex para fotógrafos amateur y una JVC Everio de la serie G.

Con esto no nos queda otra que empezar a generar documentación audiovisual para catalogar, clasificar, etiquetar para que otros lo puedan buscar.

Ya solo falta el libro electrónico, que tardará en llegar.

A pesar de la gran cantidad de temas que había sobre la mesa, la apretada agenda y la aportación de público asistente (favorecido por el ambiente familiar), hicieron que el debate se centrara en dos aspectos. El primero de ellos ahondaba en la relación de la biblioteca con los usuarios en el futuro, mediante el segundo se intentaba conocer el estado del arte: ¿qué parte del trabajo actual consideras herencia del pasado, y quizás prescindible, y otra que consideres herramienta de futuro, llamada a perdurar.

Este tema suscitó un interesante debate que, como apuntaba anteriormente, contó la colaboración del público participante, y además de aportaciones novedosas (introduce la vena comercial del bibliotecario en busca de sus usuarios) dejó entrever la gran diversidad existente en el mundo bibliotecario. No es comparable el ámbito, a nivel comunicativo, en el que se mueve una biblioteca rural con el de una universitaria o pública.

Tampoco faltó el papel de la biblioteca como dinamizador tecnológico, mediante sus aportaciones en las redes sociales o motores de la innovación, con la digitalización de documentos.

En cuanto al segundo tema, me sorprendió gratamente la postura de Bárbara Muñoz, de la Biblioteca Nacional, al indicar que estaba en manos de los profesionales de la información la definición de políticas encaminadas a mantener la persistencia de la información en un futuro marcado carácter digital y sobre el que hay muy poco camino recorrido. Y digo que me sorprendió ya que este mismo aspecto fué uno de los que destacó Josema Alonso (W3C) cuando le preguntaba sobre la posible relación entre los profesionales de la información y temas como OGD (Open Government Data).

En cuanto a las herramientas de futuro, llamadas a perdurar en la era de la información digital, desde mi punto de vista, siguen siendo aquellas que conocimos en nuestros años de facultad, becas o primeros trabajos: catalogación, ordenación, clasificación y ordenación entre otras. Para muestra, y de cara al futuro de la reutilización de la información de ámbito público, solo hay que echar un vistazo a las páginas 42-44 de la Guía Aporta sobre la reutilización de la información del sector público (formulario de descarga del documento pdf o consulta online).

Otros puntos de vista y opiniones circulan por la red (actualizado a 8 de octubre de 2009):

• Catorze.com
• Notasbiblio
• Noemí Gómez
• Garabuya (Blog de APEI)
• María Jesús del Olmo (Blog de SEDIC) (no tiene desperdicio)

La comida de confraternización tuvo lugar en Terra Astur de Gijón, lo que merecería una entrada aparte para comentar las excelencias gastronómicas del lugar.

La tendencia, parece claro, será el descenso de los precios. Alcanzar la barrera de los 99$ (99€ al cambio redondeado), está por ver.

Mientras tanto, me pregunto quién se tirará a la piscina para ofrecer una tarifa plana al más puro estilo de las actuales telecos: libro electrónico + permanencia + consumo mínimo. ¿Soy el único que lo ve tan claro?

De hecho, me parece hasta una buena forma de dar un poco de aire al devaluado mercado del libro (más alla de los libros de texto, que duda cabe).

Nuevo diseño, nuevos temas, nueva compañía…